कॉइन मीडिया न्यूज ग्रुप के सूत्रों के अनुसार, अत्यधिक गर्मी से घातक बीमारियों का खतरा काफी बढ़ जाता है, जिससे बचाव के लिए सतर्कता और निवारक उपायों की आवश्यकता होती है। गर्मी की सबसे आम बीमारियों में से एक हीट स्ट्रोक है, जिसे चिकित्सकीय भाषा में हाइपरथर्मिया कहा जाता है, जो लंबे समय तक तेज धूप के संपर्क में रहने के कारण होता है। लक्षणों में गंभीर सिरदर्द, तेज बुखार, उल्टी, तेजी से सांस लेना, चक्कर आना, कमजोरी, बेहोशी और मूत्र उत्पादन में कमी शामिल हैं। हीट स्ट्रोक से बचने के लिए, खाली पेट बाहर जाने से बचें, हाइड्रेटेड रहें और बाहर निकलते समय, विशेष रूप से सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे के बीच मुंह ढककर निकलें। यदि लक्षण हों तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
इसके अतिरिक्त, दूषित पानी से उल्टी और दस्त हो सकते हैं, जैसा कि हाल ही में कोयलारी गांव में देखा गया, जहां बैक्टीरिया-दूषित कुएं के पानी के कारण 67 निवासी बीमार पड़ गए। केवल उबला हुआ पानी पीना महत्वपूर्ण है। दूषित भोजन या पानी के सेवन से गर्मियों में आम तौर पर खाद्य विषाक्तता होती है, जिससे पेट में दर्द, मतली, दस्त, बुखार और शरीर में दर्द होता है। इसकी बानगी तब देखने को मिली जब दैहानडीह गांव में 47 लोग दूषित खाना खाने से बीमार पड़ गये. ऐसी बीमारियों को रोकने के लिए, खुले में बिकने वाले भोजन, बासी भोजन से बचें और सुनिश्चित करें कि भोजन और पानी दूषित न हों।
टाइफाइड, गर्मियों का एक और खतरा है, जो संक्रमित बैक्टीरिया से दूषित पानी के सेवन से होता है। लक्षणों में तेज बुखार, भूख न लगना, गंभीर पेट दर्द और कमजोरी शामिल हैं। टाइफाइड की रोकथाम में साफ पानी पीना, दूषित भोजन से परहेज करना और टीकाकरण पर विचार करना शामिल है।